在一個檢查，大約一個持續時間 12 幾年，女性最密切遵循地中海飲食習慣 經歷過 二十五% 減少 風險 共四項心血管事件，其中包括 心 攻擊和中風，相較 女孩其食物計劃 最低類似於地中海飲食計劃。 。 嘗試 消費 晚餐 之前和快速 14-16 幾個小時 正確直到早餐下一�… Read More

恐慌或絕望。瑜珈可能是 有價值針對緊張或憂鬱體徵或症狀 附屬 複雜生活案例。 另一方面，對瑜伽的探索針對恐慌 狀況，醫學 絕望，或創傷後緊張 問題（PTSD），雖然溫和積極，但仍然是 真的初步。心血管危險 組件。 焦慮 一起久坐的生活方式最大化 男人和女�… Read More